上午西宁火车站集合，乘车前往河南。参考K178（11:20-06:37）K2188(08:35-05:06)　宿火车上

早抵达洛阳，游览第35届中国洛阳牡丹文化节主会场之一的---【神州牡丹园】（游览时间1小时左右）-欣赏姹紫嫣红的牡丹花，沉浸在牡丹花的世界，让你真正体验到“惟有牡丹真国色，花开时节动京城”的传奇色彩。游世界文化遗产、中国三大石窟之一—【龙门石窟】（自理） (游览时间2小时左右)，观宾阳三洞、莲花洞、万佛洞、奉仙寺等景点，午餐后，乘车赴中国武术发源地“天下第一名刹” 【少林寺】（游览时间2.小时左右）主要景点有山门、天王殿、大雄宝殿、李世民碑、塔林等，后观看少林武术表演；后赴焦作，入住酒店休息

◆含中餐晚餐   ◇住焦作

早餐后赴全球首批“世界地质公园”【云台山】景区，游览有着“自然山水精品廊”之称的红石峡（游览时间约2小时左右），可欣赏九龙溪、白龙瀑、一线天等景点构成的独特峡谷景观。后游览潭瀑峡（游览时间约2小时左右）:观由情人瀑、龙凤壁、唐王试剑石等景观构成的“三步一泉，五步一瀑，十步一潭”美妙绝伦的山水画卷；时间允许还可参观猕猴谷；免费品尝当地土特产。

◆含早中晚餐   ◇住郑州或开封

早餐后赴七朝古都开封，游览【清明上河园】清明上河园是按照1：1的比例把宋代著名画家张择端的代表作，堪称中华民族艺术之瑰宝的《清明上河图》复原再现的大型宋代历史文化主题公园（游览时间2.5小时左右），跨虹桥，登上善门，观赏民间杂耍，吹糖人，观看具有北宋特色的故事场景演出和民俗表演。游【宋都御街】后参观开封人的待客厅--【小宋城】（1小时左右），自由自费品尝小吃，里边亭台楼榭，雕梁画栋，小桥流水，锦鲤戏莲，特色小吃，应有尽有，胜似千年的东京夜市。下午返回郑州，可自行逛逛郑州汇聚人气的城内中心二七广场、德化步行街、光彩市场等，感受商城浓郁的商业氛围；晚餐河南小吃-郑州烩面，乘火车返回西宁参考车次K177(15:30-09:43)或K377(22:01-16:51)  

◆含早餐晚餐

◆接待标准：

1、住宿：精选舒适型快捷酒店

2、门票：首道景区大门票，云台山观光巴士;

3、用餐：二早餐五正餐，正餐标准20元/人/餐，（如因客人原因放弃用餐，费用不退。）

4、导游：西宁导游全程陪同以及当地优秀导游讲解服务

5、交通：往返空调硬卧、当地空调旅游车

◆参团须知：

1、游客中60岁以上老年人报名时凭证件已经优惠，请将身份证件交给导游，如未携带请补齐差价。

2、儿童费用只含当地旅游车位、餐费，若产生其它费用请自理。

3、本产品报价是按照2成人入住1间房计算的价格，不接受拼房，如您单住产生单房，请补房差。

4、在不减少景点的情况下，我社有权调整景点顺序。

5、如遇政治、天气、高速封闭、交通堵塞等不可抗力因素，造成行程延误或者变更，旅行社可协助安排，退还未产生费用，增加的费用由旅游者承担。

6、为了考虑部分游客购买土特产或纪念品的需求，土特产超市不算购物商店，自行随意消费。

◆旅游小贴士

气候：河南属于温带半湿润季风性气候，风沙较大气候干燥，请携带护肤,防晒用品，并尽可能多饮水，河南温度变化比较快，早晚温差较大,注意及时加衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药，以备不时之需。

语言：河南地区语言以河南话方言为主，普通话在省内大部分城市通用。

饮食：河南菜又名豫菜，历史悠久，风味独特，早在宋代，就已形成色香味俱全的宫廷风味菜肴。是中国

传统美食之一。主要特点是:选料精良、讲究配菜、汤鲜香浓、色形俱佳。豫菜以咸香为主，请提前告知客人。如果有特殊要求请提前告知，我们会根据适当调整，用餐为旅游定点餐厅或农家特色餐厅，用餐口味为当地口味，干净卫生，十人一桌主副搭配八菜一汤，如不足十人根据实情调整。旅游高峰时餐厅存在排队等候用餐的现象，需游客理解和配合，耐心等待。外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档，防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类。吃饭最好找那些具有当地特色的小店、老字号，只有那里才能品尝到地道的当地风味。逛一逛当地的农贸市场，在那里不仅可以买到实惠东西，且会加深你对当地风土人情、民情民貌的了解。

4、住宿：开封、洛阳古都是老城市，焦作是中小城市，住宿标准于发达地区相比，标准有差异，部分酒店不能提供三人间或加床，如遇自然单人住一间房，需按照提前抵达或延住的房价补房差。入住酒店请先检查房间物品是否齐全，个人贵重物品请寄存前台或妥善保管，休息时锁好门窗，外出时请记清酒店位置名称电话。

5、交通：在旅游行程中使用车辆均为正规旅游车。保证一人一正座，下车时带好随身贵重物品，记清停放位置及牌号码。

6、游览：河南线路有很深的文化内涵，出发前最好阅读一些有关资料，以对中原文化有个初步的了解。河南地区的景点大多历史悠久，当地景区尤其在年代较为久远的建筑游览区，非常注意环境保护和清洁维护工作，还请游客多加留心，共同呵护我国的文化遗产和生态环境。

7、购物：在旅游活动中，购物属于个人的自主自愿行为，请仔细辨认、谨慎选择，以免造成不必要的麻烦。

8、其他：因人力不可抗拒因素（如气候、政治、火车晚点等）造成的行程延误或变更，除按有关规定处理外，我社不承担其它损失赔偿责任（有义务协助客人投诉），所产生的费用由客人自理，我公司不予承担任何损失赔偿责任。如遇国家政策调整，请客人现付门票差价。在不减少景点的标准情况下，根据往返车次时间我社有权力在当地调整行程的顺序，在游览中游客因自身原因放弃的项目费用不退。散客团在行程结束后统一送站，因返程车次或航班时刻较晚的游客可能需要等候较长时间，可自行安排活动。

9、河南名吃：红烧黄河鲤鱼、鲤鱼焙面、道口烧鸡、洛阳水席、开封灌汤包子、河南烩面、焦作驴肉宴、焦作山药养生宴等。

10、河南特产：洛阳唐三彩、朱仙镇木板年画、玉雕、《清明上和图》、汴绣、洛阳宫灯、新郑红枣、四大怀药（怀山药、怀牛膝、怀地黄、怀菊花）、闹汤驴肉、武陟油茶、海蟾宫松花蛋、杜康酒、信阳毛尖、花生糕、道口烧鸡。

11、河南特色街：郑州德化百年步行街、洛阳老城明清一条街、开封宋都御街、开封鼓楼夜市。