行程安排

西宁---青海湖----茶卡

冰已融，湖已开，花已绽放，鸟归来，大美青海，等您来。青海湖是神秘的，也是神奇的。它是高原明珠，是青藏高原上的蓝宝石  

中午贵宾在指定地点集合，午餐后前往中国最美的五大湖之首的青海湖（不含环保车20和游轮110）（游览时间约2.5小时），青海湖蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温布”，翻译成汉语就是“青蓝色海洋”的意思。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。湖区充满生机，到处可见牦牛漫步，羊群吃草，构成“风吹草低见牛羊”牧歌式的自然图景。后前往被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一的茶卡盐湖（不含环保车10、小火车50、观景台20、游轮90）（游览时间约2小时），“茶卡”蒙古语为“盐海”，面积105平方公里，观赏各种盐类结晶，如水晶盐、珍珠盐、珊瑚盐、雪花盐、钟乳盐、蘑菇盐等，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度。游览结束后入住酒店。

茶卡盐湖—都兰-格尔木

太阳还未升起，东方却已有一抹紫意。几只早起的水鸟随意的在湖面上滑翔，或是成群结队的飞着。浪打在石头上，激起一片白色的水花。青海湖的早晨，是那么的宁静与祥和。

早餐后前往都兰县（都兰蒙古语意为“温暖”）位于柴达木盆地东南隅。都兰山河壮丽，俊秀多姿，境内草原广袤，沙漠浩瀚，昆仑雄伟，奇峰怪石林立，千年古柏参天，以及茂密的森林，肥沃的农田，洁白如莹的冰川，构成了独特而诱人的西部风光。早在1500年前，都兰县就是“唐蕃古道”青海丝绸之路上的一个重镇。这里有都兰热水墓葬群和都兰海寺花海，听听导游在车上讲讲古墓群和游览海寺花海。古墓是古羌人在此处挖掘了一直径300米的半圆形凹地，将土块在中中央，形成一条30余米高的人工土山，蒙古人称之为“塔里陶里哈”，即有土窖地的山头。汕头可能用作祭祀活动，山头下面的平地可能是仪事和娱乐场所。都兰曾是吐谷浑王国的中兴之地，也是吐蕃王朝统辖地，境内的岩刻、岩画等古文化遗址10多处，古墓葬近千座。而今已经被绿荫覆盖。后游览海寺花海（游览时间0.5分钟，游览花期6-7月，其他时间不游览）位于县城东部14公里的高山草原上，各种鲜花盛开，蔚为壮观，尤以狼毒花，野生薰衣草为多，在蓝天白云衬托下分外美丽。穿越柴达木盆地，贝壳梁，位于都兰县诺木洪乡东南方向的一片荒漠地带。贝壳梁20KM不高，是大漠人诗意的夸张。贝壳梁是古海的遗踪，也是沧海桑田的最好见证。是研究青藏高原地质演变的有力证据。经全国知名的诺木洪枸杞基地，这里曾是荒芜人烟的地域，如今是“沙漠绿洲，瀚海明珠”，几百万亩的枸杞形成新的一幅景色，到达世界上辖区面积最大的城市格尔木市夜宿格尔木

格尔木-昆仑神泉—无极龙凤宫—远观玉珠峰—昆仑山口--可可西里索南达杰保护站

不知是谁的呼唤在这里千年的传响着，不知是谁的期盼在这里千年的传递着，也不知是谁的思念在这里千年的流淌着。它就这样从远古走到了今天，日复一日，年复一年，日夜不停的回眸，它依旧那样的神奇、美丽、迷人。

早餐后沿青藏公路109国道前行，约行车两小时到达昆仑十景之一的昆仑神泉，建造一新的“昆仑神泉”现在以崭新的面貌迎接着各地游客的参观，参观完毕继续前行不久就可到达无极龙凤宫，此道观为我国海拔最高的道观，参观半小时左右。开车继续沿109国道继续行驶行驶可远观玉珠峰（游览1小时），便到达中国第一神山，万山之祖昆仑山，海拔4767米我们稍作停留，由于海拔较高。下昆仑山就进入了漫漫无边的可可可西里，聆听西天瑶池-库塞湖和西王母瑶池的经典介绍和故事。可可西里是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一，2017年7月7日，在波兰克拉科夫举行的第41届世界遗产大会上，青海可可西里经世界遗产委员会一致同意，获准列入《世界遗产名录》，成为中国第51处世界遗产。如今也成功获准成为世界自然遗产,而2017年8月29日下午，可可西里保护区内的索南达杰保护站正式开通卫星通信固定站，标志着可可西里成为中国四大无人区中首个接入互联网的地区，我们沿青藏公路边走边欣赏这伟大的自然保护区，偶尔能看见藏羚羊，藏野驴，藏原羚等珍稀野生动物，之后到达可可西里索南达杰保护站，这是英雄保护站，中国民间第一个自然生态环境保护站，参观完毕我们返回到格尔木，夜宿格尔木

格尔木-大柴旦-敦煌  

屹立千年繁华，诉说古老神话，神秘飞天，反弹琵琶，奏响大梦敦煌···从河西走廊的起点到终点，您谜一般无法丈量的距离，就写在敦煌的诗页间···

早餐后车辆行驶在独特路面上----万丈盐桥，经察尔汗盐湖行驶在万丈盐桥上，激情穿越柴达木盆地让你心奋不已。万丈盐桥位于柴达木盆地南部察尔汗盐湖之上。公路就像一座桥浮在卤水上面，盐桥全长为32公里，万丈盐桥是格尔木至敦煌的一段从达布逊湖上穿过的公路，厚达15-18米的盐盖构成天然的盐桥,折合市制可达万丈，横跨整个察尔汗盐湖，素称"万丈盐桥"。它是举世罕见的一种路桥，也是柴达木盆地的一大奇观。"。"桥"上路面光滑平坦，山色湖光相映，景致很美，堪称"举世无双"。玉带似的盐桥，旁无护栏，下无桥墩，更无流水。整个路面平滑光洁，坦荡笔直，盐桥(路)将盐湖从中间劈成两半，使人惊叹不已，不得不臣服于人类的聪明和智慧。沿途欣赏柴达木盆地的茫茫荒漠戈壁景色，无边的荒漠让人感慨不已。午餐今天可以在大柴旦用餐（只有几个路边小店），也可带干粮。由于沿途人烟稀少，补给困难，建议备好充足的饮用水及干粮。傍晚，我们来到了西北最耀眼的城市——敦煌,途中参观 敦煌古城（游览时间约1小时），古城的建筑风格具有浓郁的西域风情， “仿宋沙洲城”、“敦煌电影城”，是1987年为中日合拍大型历史故事片《敦煌》，以宋代《清明上河图》为蓝本，由日方出资，参考中国古代建筑风格精心设计、建造而成。敦煌古城位于大漠戈壁上，融千年西域民俗于一体，城开东、西、南三门，城楼高耸；城内由北宋时期的高昌、敦煌、甘州、兴庆和汴梁五条主要街道组成，点缀以不同地域的过街楼、佛庙、当铺、货栈、丝绸店、酒肆、饭馆、住宅等，作为拍摄用道具，互为背景，相辅相成。除《敦煌》一片外，先后在这里拍摄过《封神演义》、《怒剑啸狂沙》、《新龙门客栈》、《敦煌夜谈》、《沙州王子》、《海市蜃楼》等二十多部中外影视剧目，游览结束后入住敦煌。

温馨提示：

当天一路人烟稀少，请大家务必准备好饮用水及干粮。因紫外线较强，请准备好防晒物品：帽子、头巾、墨镜、防晒霜

敦煌市区（莫高窟  鸣沙山  月牙泉）

一切往事在时光的流逝中早已褪去了原有的色泽，但遥想丝绸古道当年的繁华胜景，眼前依然萦绕着河西走廊古老文明的热息。

早餐后参观游览鸣沙山，月牙泉（不含骑骆驼/鞋套135或115）（游览时间约2.5小时）， 鸣沙山月牙泉景区位于甘肃省敦煌市城南5公里。古往今以来 “山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”，被定为国家重点风景名胜区。鸣沙山、月牙泉与莫高窟艺术景观融为一体，是敦煌城南一脉相连的“二绝”，成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。鸣沙山的神奇之处在于，当烈日当空，很多的人从沙山顶上滑下时会发出如同打雷般的轰轰声。月牙泉的神奇在于放眼望去的黄沙之中偏偏就有那么一点绿洲点缀其中，让你不禁感慨大自然的神奇之处。莫高窟（游览时间约2小时）：莫高窟俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现。当你跟随景区讲解员参观每个洞窟历史、雕塑、壁画时不禁会感慨万千，为什么那些僧人会历经十个朝代执着的在这片荒漠开凿洞窟，研修佛学。莫高窟被评价为：世界上最长、规模最大、内容最丰富的画廊，它是世界现存佛教艺术最伟大的宝库。

注：莫高窟景区旺季采用应急票

温馨提示：

敦煌的天黑时间比较晚，一般在7、8、9月份要晚上九点半才天黑，所以时间很充裕。我们会根据莫高窟当天的预约时间先后顺序，再来安排游览景点的先后顺序 由于莫高窟每天人数有限我社只保证每人进窟参观不保证每人正常票 兴许是应急票，上午只安排一个游览景点，保证大家中午能回到市区吃了午餐还可以在酒店休息，养足精神，下午继续游览。  当晚不含餐可以去沙洲市场转一转，品尝当地特色小吃，也可以吃些烤肉，喝喝夜啤酒。（特色小吃：驴肉黄面、酿皮子、泡儿油糕、羊肉炒面、羊肉粉汤等等）

感兴趣的游客可自愿观看敦煌盛典 （A区318元人  B区288元人  C区258元人  D区198元人   VIP588单座），敦煌石窟，被誉为20世纪最有价值的文化发现、“东方卢浮宫”，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。1987年12月，甘肃敦煌莫高窟被列入《世界遗产名录》，敦煌石窟是世界最大的佛教艺术宝库。

敦煌-嘉峪关-张掖

有个地方七月飞雪，一日冬夏；有个地方芳草如茵，花开如毯；有个地方鹰飞鹤唳，羚奔牛走；有个地方神秘莫测，夜夜梦回，怀揣着对青藏高原和河西走廊的期待，我们追着四季，踏入古老神秘的天地···

早餐后前往嘉峪关城楼(不含区间车10)（游览时间约1.5小时），城楼有231米是由黄土夯筑的，城墙攀缘高为150米、倾斜度为45度角的山脊上，似乎长城从山上陡跌而下。地势最高的嘉峪山上，城关两翼的城墙横穿沙漠和戈壁，是现代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口。游览结束后前往张掖，游览七彩丹霞地质公园（包含景区区间车）（游览时间约2小时），后参观日落夕阳丹霞山，这里是张艺谋导演《三枪拍案惊奇》电影拍摄地，“中国最美丹霞地貌”之一，可在1-5号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌：七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝、刀山火海，麻子面馆等.游览结束后入住张掖。

张掖-祁连

有个地方七月飞雪，一日冬夏；有个地方芳草如茵，花开如毯；有个地方鹰飞鹤唳，羚奔牛走；有个地方神秘莫测，夜夜梦回，怀揣着对青藏高原和河西走廊的期待，我们追着四季，踏入古老神秘的天地···

早餐后乘车前往祁连县，经过扁都口峡谷，长28公里，宽约10余米，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷。227国道穿谷而过，时面盘旋百折冲上峰顶，时而俯冲万转扑入峡谷。平坦处，山溪蜿蜒而行，如一条银链嵌镶山间，溪旁青草草连连，牛羊悠悠，不时有裹着羊皮大衣的牧人哼唱出粗犷而豪放的牧歌，震得满山坡的旱獭遍地乱窜。险峻处，怪石悬崖，峻峰狰狞，老鹰冲天羚羊出没，一个又一个的急弯叫人惊悸不宁。待峰回路转，心中释然，冷汗化为笑语，惊叹变赞叹，欢愉之声在山峰之间萦绕不绝，大山也被感染得发出阵阵回，后进入被国家地理杂志美誉“中国最美的牧场”的祁连山脉，远山近水，无一不入画，时光停滞，心情豁然开朗，途中一路欣赏祁连山大草原。后参观卓尔山景区（不含环保车20）（游览时间约1小时），卓尔山位于祁连县新城区北部，整个山体为丹霞地质结构，颜色红赤而造型各异，加之牛心山与祁连山将其为在山谷中心地带，使它成为天然观景台和丹霞地质公园。苍翠的祁连山位于青海东北部“六月飞雪”是祁连山气候和自然景观的写照，大自然恩赐与它富饶恢宏的自然景观，冰峰雪岭，起伏幻化的高原丘陵，扬起漫漫沙雾，争睹那千姿百态，堪称世界奇观。游览结束后入住酒店。

特别推荐：

感兴趣的游客可自愿参观牧民家访（ 198元/人 参观约1小时），阿柔.萨托和游牧民家访是青藏高原游牧民生活生产文化体验式旅游目的地。在这里，您可以喝到正宗鹿茸血青稞酒，您可以品到鲜香酥油奶茶，您可以吃到纯粹的黑牦牛酸奶，您可以尝到羊粪蛋煨锟锅馍馍，您可以亲手拌石磨手工糌粑，还有翻跟头、羊肉串、牦牛壮骨汤等共计十二道特色美食。在这里，你可以穿上藏袍，搭上褡裢，挂上腰刀，批上羊皮，做一个草原上的牧民。

祁连-塔尔寺-西宁

如果说，这个世界上还有什么话能最完整，最准确的表达青藏，我想除了“嗡嘛呢叭咪吽”六个字以外，再无其他。如果说，人的语言的边界就是世界的边界，那么，“嗡嘛呢叭咪吽”六个字之外，一无所有。    

早餐后赠送门源达坂山观景台（游览时间约0.5小时），眺望连天漫地的油菜花铺满了百里长川通向天际，宛如金色的海洋，与祁连山雪峰海拔5254.5的岗什卡雪峰遥相辉映，极为壮观，一路欣赏沿途美景.后前往藏传佛教圣地塔尔寺（不含讲解费15元和区间车20）（游览时间约2小时），它位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县。塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙皇帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆皇帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额。返回西宁赠送AAA中华枸杞养生苑，中华枸杞养生苑是集青海柴达木枸杞养生与青藏地域文化相结合的青藏地区首家国家AAA级养生文化旅游景区。以养生为核心，以博大精深的青藏养生文化为内涵， 中华枸杞养生苑以养生体验的方式为游客打造旅游、鉴赏、休闲、互动、购物为一体的文化养生之旅。结束愉快的高原之旅！之后梦回丝路之旅圆满结束，怀着一颗眷恋的心回忆着草原，雪山，湖泊，天空之镜，激情柴达木，大梦敦煌带来的不一样的心灵冲击，返回温馨的家。

★住宿：全程入住四星或同级酒店

★餐饮：正餐八菜一汤、（特色餐除外）十人一桌，共7早10正；餐标30元/人/正餐，酒店含早，如儿童不占床，需按照当地实际产生费用自理早餐费，若客人自愿取消行程中所含正餐，视为自愿放弃，无退费！

★交通：全程空调旅游车，确保每人一正座；

★门票：已含行程中景点首道门票，持有效优惠证件按旅行社协议价退费；

★导游：全程优秀专职导游服务；

德令哈红景天，敦煌润泽，庆华，张掖盛华，丹霞彩虹湾，祁连嘉和，黑马河银龙，茶卡青盐等同级酒店

德令哈红景天，敦煌润泽，庆华，张掖盛华，丹霞彩虹湾，祁连嘉和，黑马河银龙，茶卡青盐等同级酒店

1、参团时产生单房差的客人，请按规定补足单房差方可入住；

2、身高1.2米以下的儿童只含半餐、车位费；不含景点门票、不占床、不含酒店早餐；

3、如酒店提供早餐，而小孩不占床，则须按入住酒店收费标准，由家长现付早餐费；

4、因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、政府行为等）影响行程，我社可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的，因变更而超出的费用由旅游者承担。

行程中的车程时间为不堵车情况下的参考时间,不包含景点的游览时间；我社导游有权在不减少景点的情况下自行调整景点游览顺序.

投诉以当地接待社旅游意见单为准，请各位游客如实填写，若虚假填写、不填写默认为无接待问题，回程后再行投诉，我社将不予受理。若接待不满意的请在第一时间与我社相关人员联系，方便我社协调处理。

1、必备物品：帽子、墨镜、防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强，一定要注意防晒；天气多变，时不时就下雨、下雪、冰雹，所以雨伞一定要带；

2、多带衣服：不下雨很热，但是到了海拔高的地方还是有点冷的，需要一个薄薄的外套；下雨下雪后就很冷了，如果要看日出，请带秋裤、毛衣、羽绒服；

3、西宁海拔两千多米，青海湖大约3100米，如果去茶卡盐湖，会路过橡皮山，海拔3817米。对于一般人来说，不会有什么高原反应，可以备点去痛片，感冒药。

4、在市区买好矿泉水和食物。有时候几十公里都没有可以买东西的地方。

5、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵

6、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。

7、青海藏区青稞酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

8、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

9、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。

10、藏区的天葬不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。

11、如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。

12、如在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。

13、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。

14、在一些交通不便的地区很少有公共汽车，可以考虑搭车，搭车时有时香烟比钱更解决问题，注意找比较可靠的车如军车，邮车等。

15、海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲 不振、发烧、睡意朦胧，严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。