汽车租赁选择好出行方式。需求留意的是，假如你在网上找包车拼车的店铺，一定要查验对方的停业执照等，但是我们普通会引荐经过青旅定，一是青旅客人多，拼车比拟容易，也有很大时机能够拼到同龄人；二是，假如和司机之间有什么问题，能够经过青旅和司机协商，对本人也算是保证。

青海湖均匀海拔3000米。局部人会在海拔3000米以上的中央产生高原反响病症，例如头晕、头疼、全身无力、失眠等，细微的高反病症普通会在1-2天内随着身体对海拔的顺应而消逝。

应对高原反响，有如下倡议：

1. 行前制止烟酒，防止劳累，可恰当提早几天服用红景天等预防药品。感冒期间不宜去高原地域，容易引发肺水肿。

2. 无需体能锻炼，多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠，心态放松即可。

3. 细微的高原反响会随着身体对海拔的顺应而逐步自愈，所以不要随便吸氧，以免形成对氧气瓶的依赖，可服用高原安或西洋参等药品缓解。

4.经过海拔较高路段时，防止跑步、疾走和蹦跳。

走大环线西宁和兰州都能够：首选西宁起止，西宁是青藏高原最大的城市；①气候凉快，环境好；②路途短，玩耍时间充沛；③更具民族特征，清真寺、佛教、多个民族交融、美食比比皆是；④走最美公路227，完好的换线也不需求走回头路。