1.西边地区昼夜温差大，要时刻调整衣服裤子。青海湖边确实非常冷，本地人穿的全是棉衣、羽绒衣。出发前需查看天气预报。

2.在旅游中，因气侯，地区差异较大，很容易出现水土不服情况，可携带相关药品(如创口贴、霍香正气水或藿香正气胶囊等)，绝对不能抵抗。

3.西南地区受宗教信仰危害，风俗人情和我们不一样，游玩时在什么场合都别谈及相关少数民族政治问题仍在有关马步芳的分歧。以防造成一定的误解。

4.青海湖周围的海拔高度大约在3300米。爬拉鸡山等高原地区的山，还记得不要跑，行走不要太快，有时候慢下来休息片刻再继续往前走，尽量避免跳，终究高原地区运动过量不是玩的。

5.青海的油菜花要在7月才会有，青海湖旁的油菜花可以开到8月，这也是河边牧民为挣钱致力于游人栽的，能被框起来，照相一般收费标准10-20元左右，但是黄灿灿的的油菜花与蔚蓝的青海湖产生鲜明对比，风景真的好美。

6.饮食搭配:饮食搭配以面点(尕面片、牛肉拉面等)和驴肉为主导，沿路也是有青海的特点酿皮和酸牛奶。

7.酒店住宿:住帐篷需要注意防水，在宿舍床和地面间应该具有隔潮层，如果没有泡沫垫可以用塑料薄膜取代。

8.安全性:贴近牧民时防狗，夜里露宿情况下防狼(据藏族同胞说湖东地域有狼)。河边有的地方是湿地公园、沼泽地，千万不要为了贴近河边随便侥幸。

9.自驾游:绕湖全是实时路况极佳的高级公路，车少人稀，唯一需要注意的是那个地方的警察查超速行驶极为严苛，此外一定要注意牛一片羊群根据公路。在该地旅游无高原反应症状。

10.绕湖游:青海湖是西藏圣湖，最好是依照顺时针重视本地习惯性。沿路几乎都有政府部门搭建的铁网隔绝在公路和度假区农场中间，但仍有不少地区并没有铁网或是非常容易翻过，能够亲密青海湖。

西宁旧称"湟中"，是"唐蕃古道"的必经之道，是汉，藏，伊斯兰文化的聚集地。

今日的西宁市是兰青铁路的终点站、京张铁路和青藏高原公路的开端，全部西部转运站。也由于这一点，在飞机场、汽车站、车水马龙的美食街，来 西宁 的旅者绝大多数第二天便会离开这座城市。去青海湖，往墩煌，赴新疆省，到西藏，但没有多少人就是为了西宁而成，而停留。

在西宁，特别是城东区，能够感受到较为浓郁的伊斯兰的人文氛围的教派氛围。也有一幅世界最长的唐卡"墙绘荟翠"，在西宁的藏医药馆中记载着藏族文化历史...